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Plats Principaux

Kitel : boulettes de boulgour farci à la viande (style Syriani)

Le kitel est une spécialité de boulgour farci venue de Syrie et du sud-est de la Turquie : plus épais et plus plat que les koftes classiques, avec une garniture de viande hachée et de riz. La texture est ferme à l'extérieur, moelleuse et parfumée au cœur. Un plat réconfortant, parfait pour un repas d'hiver ou une grande tablée de famille.

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Boulettes plates de boulgour pochées, nappées de beurre au piment et parsemées de persil frais sur un plat de service.
Temps de préparation
35 min
Temps de cuisson
45 min
Temps total
80 min
Portions
4
Difficulté
Moyen

Ingrédients

Portions
4

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Pour la pâte extérieure

Pour la farce

Pour le service

Préparation

  1. 1

    Dans une large poêle, faire revenir l'oignon émincé dans un filet d'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  2. 2

    Ajouter la viande hachée et cuire jusqu'à ce qu'elle change de couleur.

  3. 3

    Assaisonner avec les épices, puis ajouter une noix de beurre ; mélanger et laisser refroidir la farce à part.

  4. 4

    Une fois refroidie, incorporer le riz préalablement cuit à l'eau et le persil ciselé.

  5. 5

    Pour la pâte : verser la semoule, le boulgour et le sel dans un grand plat.

  6. 6

    Ajouter progressivement 200 ml d'eau tiède en mélangeant avec la main.

  7. 7

    Pétrir environ 20 minutes jusqu'à ce que le boulgour ramollisse, en ajoutant un peu d'eau tiède au besoin.

  8. 8

    Prélever des morceaux de pâte gros comme une noix.

  9. 9

    Aplatir dans le creux de la main, déposer une cuillère à dessert de farce au centre.

  10. 10

    Refermer soigneusement la pâte autour de la farce pour bien l'enfermer.

  11. 11

    Appuyer avec la main pour donner une forme plate et régulière.

  12. 12

    Une fois tous les kitels façonnés, porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.

  13. 13

    Pocher les kitels 7 minutes, jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface.

  14. 14

    Faire fondre le beurre dans une petite poêle et y ajouter le piment d'Alep.

  15. 15

    Dresser les kitels sur un plat, napper du beurre au piment et parsemer de persil.

Régime et allergènes

Contient: Gluten Lait

Calculé à partir de la liste d'ingrédients. Vérifiez toujours les étiquettes en cas d'allergie.

Astuces

  • Le boulgour à kitel est idéal, mais un boulgour fin convient très bien.
  • Avec du boulgour fin, pétrir plus longtemps pour une pâte souple.
  • Ajouter des pignons de pin à la farce pour plus de gourmandise.
  • Ne pas trop remplir : une pâte trop fine risque d'éclater à la cuisson.
  • Préparer la farce à l'avance : elle doit être tiède ou froide au façonnage.

Suggestions de service

  • Avec du yaourt nature et une salade de concombre.
  • En plat unique avec le beurre au piment et du pain plat.
  • Avec des cornichons et des olives pour un repas complet.

Substitutions

  • Boulgour à kitel : boulgour fin (pétrissage plus long).
  • Beurre : ghee ou huile d'olive au service.
  • Bœuf haché : agneau haché pour plus de caractère.
  • Riz : boulgour fin précuit dans la farce.

Questions fréquentes

Peut-on cuire les kitels à la poêle ?

Oui, comme des koftes frites, après les avoir aplatis : ils seront plus croquants mais moins légers que pochés.

Comment éviter que la pâte craque à la cuisson ?

Pétrir 20 minutes jusqu'à une pâte souple, refermer soigneusement et ne pas surcharger la farce.

Peut-on préparer les kitels à l'avance ?

Oui, façonnez-les et congelez-les crus sur un plateau ; à pocher directement sans décongélation, en prolongeant de 2 à 3 minutes.

Quelle différence avec les koftes classiques ?

Les kitels sont plus épais, plus plats et leur farce contient du riz en plus de la viande hachée.

Avis et questions

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