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Calculateur D'eau pour Riz et Céréales

Eau et temps de cuisson exacts pour le riz, le basmati, le boulgour, le quinoa, le couscous, les lentilles et l'avoine.

Cuire du riz ou une céréale

Partir de
Céréale sèche

≈

Eau

≈

Temps de frémissement
Temps de repos
Rendement cuit
Portions

Les chiffres sont approximatifs. Les marques, les casseroles et la chaleur varient : vérifiez l'emballage et goûtez avant de servir.

Tableau eau et temps

Céréale Céréale : eau Temps de frémissement Temps de repos
Riz blanc 1 : 1.75 12–15 min 10 min
Riz basmati 1 : 1.5 10–12 min 5–10 min
Riz jasmin 1 : 1.5 10–12 min 10 min
Riz baldo turc (pilaf) 1 : 1.5 10–12 min 10–15 min
Riz complet 1 : 2 40–45 min 10 min
Boulgour gros 1 : 2 12–15 min 10–15 min
Boulgour fin 1 : 1 Inutile 15–20 min
Quinoa 1 : 2 12–15 min 5 min
Couscous 1 : 1 Inutile 5 min
Lentilles corail 1 : 3 15–20 min Inutile
Lentilles vertes 1 : 3 25–30 min Inutile
Flocons d’avoine 1 : 2 5–10 min 2 min
Sarrasin 1 : 2 10–15 min 5–10 min

Bon à savoir

  • Rincer le riz et le boulgour élimine l'amidon libre, les grains restent ainsi bien détachés.
  • Pour un pilaf, faites tremper le riz dans de l'eau salée tiède, égouttez-le, faites-le revenir brièvement dans du beurre ou de l'huile, puis ajoutez de l'eau chaude.
  • Gardez le couvercle. Le repos hors du feu sous un torchon laisse la vapeur finir la cuisson et les grains se raffermir.
  • Moins d'eau donne des grains plus fermes, plus d'eau des grains plus tendres. Ajustez d'un quart de tasse la prochaine fois.