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Calculateur de Rafraîchi du Levain

Quelle quantité de levain, de farine et d'eau selon le ratio et la quantité de levain souhaitée.

Rafraîchissez votre levain

J'ai compris
Ratio de rafraîchi (levain : farine : eau)
Température ambiante

Saisissez des nombres positifs pour voir les quantités.

Levain à conserver
Farine à ajouter
Eau à ajouter
Total après rafraîchi
Hydratation après rafraîchi
Prêt dans environ

Les temps de montée sont approximatifs.

Temps de montée selon la température ambiante

Heures approximatives avant que le levain rafraîchi n'atteigne son apogée. Cuisine chaude : plus vite ; cuisine fraîche : plus lentement.

Ratio 20 °C (68 °F) 24 °C (75 °F) 28 °C (82 °F)
1:1:1 ≈ 6–8 h ≈ 4–6 h ≈ 3–4 h
1:2:2 ≈ 7–10 h ≈ 5–8 h ≈ 4–6 h
1:5:5 ≈ 8–12 h ≈ 7–10 h ≈ 5–7 h
1:10:10 ≈ 12–16 h ≈ 10–13 h ≈ 7–9 h

Comment savoir s'il est prêt

Utilisez votre levain à son apogée, juste quand il cesse de monter ou commence à redescendre.

Rafraîchi du jour de cuisson

Préparez le levain à partir d'une petite cuillerée de levain-chef. Les chiffres supposent un levain à 100 % d'hydratation.

Nombre de rafraîchis

Saisissez des nombres positifs pour voir les quantités.

Étape Entrée Farine Eau Total

Approximatif.

Bon à savoir

  • Pesez avec une balance de cuisine. Les tasses et les cuillères sont trop imprécises pour un levain.
  • Utilisez une eau peu chlorée et laissez le bocal du levain légèrement couvert.
  • Prévoyez un peu de levain en plus, environ 10 %, car il en reste sur le bocal et la cuillère.
  • Un levain conservé au réfrigérateur a besoin d'un ou deux rafraîchissements à température ambiante avant d'être à nouveau actif.