Сальтимбокка из курицы с шалфеем и ветчиной
Сальтимбокка — итальянская классика: нежное филе, солоноватая ветчина и пряный шалфей, обжаренные до румяной корочки. Соус на курином бульоне с маслом делает блюдо сочным и ароматным. Отличный вариант для ужина в итальянском стиле — просто, быстро и эффектно.
- Время подготовки
- 15 мин
- Время приготовления
- 35 мин
- Общее время
- 50 мин
- Порции
- 6
- Сложность
- Средне
Приготовление
-
1
Приправьте курицу солью и перцем, на каждое филе положите по 2 листика шалфея.
-
2
Нарежьте ветчину кусками по размеру филе и закрепите курицу с ветчиной и шалфеем зубочистками.
-
3
Насыпьте муку в широкую тарелку и слегка обваляйте филе со всех сторон.
-
4
Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до готовности. Переложите в отдельную посуду.
-
5
Добавьте на сковороду сливочное масло, влейте куриный бульон и доведите до кипения.
-
6
Верните курицу в соус и прогрейте пару минут.
-
7
Полейте соусом при подаче. Приятного аппетита!
Диета и аллергены
Рассчитано по списку ингредиентов. При аллергии всегда проверяйте этикетки.
Советы
- Вместо ветчины отлично подойдут прошутто или бекон — блюдо получится ещё ароматнее.
- Не солите обильно: ветчина сама по себе солёная.
- Закрепляйте шалфей зубочисткой, чтобы листья не сгорели и не упали в масло.
- Не пережаривайте шалфей — 1–2 минуты в масле достаточно для аромата.
- Обваливайте в муке тонко: излишки муки сделают соус тяжёлым.
Подача
- С картофельным пюре или хрустящим картофелем.
- С пастой, заправленной оливковым маслом.
- С лёгким зелёным салатом и белым сухим вином.
- С тушёными овощами или зелёной фасолью.
Чем заменить
- Вместо ветчины: прошутто или бекон.
- Вместо куриного филе: тонко отбитая телятина (как в оригинале).
- Вместо оливкового масла: любое растительное масло без запаха.
- Вместо свежего шалфея: 1 ч. л. сушёного шалфея.
Частые вопросы
Что означает слово «сальтимбокка»?
По-итальянски saltimbocca значит «прыгай в рот» — блюдо настолько вкусное, что исчезает мгновенно.
Из какого мяса готовят сальтимбокку?
Классика — телятина, но популярна и куриная грудка: быстрее, дешевле и доступнее.
Можно ли приготовить сальтимбокку заранее?
Лучше готовить непосредственно перед подачей: филе тонкое и при повторном разогреве может стать сухим.
Как загустить соус, если он получился жидким?
Прогрейте соус пару минут на сильном огне — мука на филе и уваривание доведут его до нужной консистенции.
Нужно ли отбивать куриное филе?
Если филе толстое, слегка отбейте его до 1–1,5 см — так оно прожарится равномерно и быстрее.
Отзывы и вопросы
Средняя оценка
– Оценок: 0
Готовили этот рецепт? Войдите, чтобы поделиться советом, задать вопрос или опубликовать фото.
ВходКомментариев пока нет. Расскажите первым, что у вас получилось!