Guía de Conservación en Nevera y Congelador
Cuánto tiempo se conservan en la nevera y el congelador los platos cocinados, la carne, los lácteos, las verduras y las sobras.
La regla de las sobras
- Conservar en la nevera
- 3–4 días
- Congelar antes de
- 2 días
- Recalentar a
- 74 °C (165 °F)
Deja enfriar la comida cocinada en 2 horas (1 hora si la habitación supera los 32 °C) y guárdala en recipientes poco profundos y tapados.
¿Cuánto tiempo se conserva?
alimentos mostrados
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-
Pasta cocida
Platos cocinados y sobras- Nevera
- 3–5 días
- Congelador
- 1–2 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Sopa y guiso
Platos cocinados y sobras- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Guiso de carne (etli yemek)
Platos cocinados y sobras- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Pollo o pavo cocinados
Platos cocinados y sobras- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- 2–4 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Ternera, cordero o cerdo cocinados
Platos cocinados y sobras- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Pescado cocinado
Platos cocinados y sobras- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Verduras cocidas
Platos cocinados y sobras- Nevera
- 3–5 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Alubias, lentejas y garbanzos cocidos
Platos cocinados y sobras- Nevera
- 3–5 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Pollo o pavo entero
Carne y aves crudas- Nevera
- 1–2 días
- Congelador
- 12 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Piezas de pollo
Carne y aves crudas- Nevera
- 1–2 días
- Congelador
- 9 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Carne picada de ternera o cordero (kıyma)
Carne y aves crudas- Nevera
- 1–2 días
- Congelador
- 3–4 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Chuletas, filetes y asados de ternera o cordero
Carne y aves crudas- Nevera
- 3–5 días
- Congelador
- 6–12 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Chuletas y asados de cerdo
Carne y aves crudas- Nevera
- 3–5 días
- Congelador
- 4–6 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Embutidos frescos
Carne y aves crudas- Nevera
- 1–2 días
- Congelador
- 1–2 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Hígado y casquería
Carne y aves crudas- Nevera
- 1–2 días
- Congelador
- 3–4 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Filetes de pescado blanco (bacalao, lubina)
Pescado y marisco- Nevera
- 1–2 días
- Congelador
- 6 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Pescado azul (salmón, caballa, jurel)
Pescado y marisco- Nevera
- 1–2 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Gambas y langostinos crudos
Pescado y marisco- Nevera
- 1–2 días
- Congelador
- 3–6 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Mejillones y almejas vivos
Pescado y marisco- Nevera
- 1–2 días
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Pescado en lata, abierto
Pescado y marisco- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Leche pasteurizada, abierta
Lácteos y huevos- Nevera
- 5–7 días
- Congelador
- 3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Leche UHT, abierta
Lácteos y huevos- Nevera
- 3–5 días
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- Sin abrir: mira la fecha del envase
-
Nata, abierta
Lácteos y huevos- Nevera
- 5–7 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Mantequilla
Lácteos y huevos- Nevera
- 1–3 meses
- Congelador
- 6–9 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 1–2 días en cocina fresca
-
Queso kaşar y otros semicurados, abierto
Lácteos y huevos- Nevera
- 3–4 semanas
- Congelador
- 6 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Queso curado (parmesano, tulum añejo)
Lácteos y huevos- Nevera
- 4–6 semanas
- Congelador
- 6 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Queso fresco (labne, queso crema)
Lácteos y huevos- Nevera
- 1–2 semanas
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Huevos con cáscara
Lácteos y huevos- Nevera
- 3–5 semanas
- Congelador
- 1 año, batidos sin cáscara
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Huevos duros
Lácteos y huevos- Nevera
- 1 semana
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Pan de molde
Pan y productos de repostería- Nevera
- 1 semana
- Congelador
- 3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 3–5 días
-
Pan plano (lavaş, pide)
Pan y productos de repostería- Nevera
- 1 semana
- Congelador
- 3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2–3 días
-
Simit y bagels
Pan y productos de repostería- Nevera
- No recomendado
- Congelador
- 2 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 1 día
-
Bizcocho sin crema
Pan y productos de repostería- Nevera
- 5–7 días
- Congelador
- 3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2–3 días
-
Repostería con crema o natilla
Pan y productos de repostería- Nevera
- 2–3 días
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Manzanas y peras
Fruta- Nevera
- 4–6 semanas
- Congelador
- 8–12 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 1–2 semanas
-
Fresas y bayas
Fruta- Nevera
- 3–5 días
- Congelador
- 8–12 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 1 día
-
Uvas
Fruta- Nevera
- 1–2 semanas
- Congelador
- 8–12 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 1 día
-
Cítricos
Fruta- Nevera
- 3–4 semanas
- Congelador
- 4–6 meses, zumo
- Despensa o temperatura ambiente
- 1 semana
-
Plátanos
Fruta- Nevera
- 5–7 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2–7 días
-
Melocotones, albaricoques y ciruelas
Fruta- Nevera
- 3–5 días
- Congelador
- 8–12 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 1–3 días para madurar
-
Sandía y melón, cortados
Fruta- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- Enteros: 1 semana
-
Granada
Fruta- Nevera
- 1–2 meses
- Congelador
- 8–12 meses, semillas
- Despensa o temperatura ambiente
- 1–2 semanas
-
Fruta seca (albaricoques, higos, pasas)
Fruta- Nevera
- 1 año
- Congelador
- No hace falta
- Despensa o temperatura ambiente
- 6 meses
-
Hojas verdes para ensalada
Verduras- Nevera
- 3–7 días
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Tomates
Verduras- Nevera
- 3–5 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2–5 días para madurar
-
Pepinos
Verduras- Nevera
- 1 semana
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- 1–2 días
-
Pimientos
Verduras- Nevera
- 1–2 semanas
- Congelador
- 6–8 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2–3 días
-
Berenjena
Verduras- Nevera
- 5–7 días
- Congelador
- 6–8 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 1–2 días
-
Patatas
Verduras- Nevera
- No recomendado
- Congelador
- 2–3 meses, cocidas
- Despensa o temperatura ambiente
- 1–2 meses, en lugar fresco y oscuro
-
Cebollas
Verduras- Nevera
- 7–10 días, cortadas
- Congelador
- 6–8 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 1–2 meses
-
Ajo
Verduras- Nevera
- 1–2 semanas, pelado
- Congelador
- 3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 3–5 meses
-
Zanahorias
Verduras- Nevera
- 3–4 semanas
- Congelador
- 8–12 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 1 semana
-
Col
Verduras- Nevera
- 2–4 semanas
- Congelador
- 6–8 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 3–5 días
-
Champiñones
Verduras- Nevera
- 3–7 días
- Congelador
- 2–3 meses, cocidas
- Despensa o temperatura ambiente
- 1 día
-
Hierbas frescas (perejil, eneldo, menta)
Verduras- Nevera
- 1–2 semanas
- Congelador
- 4–6 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2–3 días, con los tallos en agua
-
Concentrado de tomate, lata abierta
Salsas y condimentos- Nevera
- 5–7 días
- Congelador
- 3–4 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Salsa de pasta, frasco abierto
Salsas y condimentos- Nevera
- 5–7 días
- Congelador
- 3–4 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Mayonesa, frasco abierto
Salsas y condimentos- Nevera
- 2 meses
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Mayonesa casera
Salsas y condimentos- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Ajo o hierbas en aceite, casero
Salsas y condimentos- Nevera
- 4 días
- Congelador
- 4 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- Nunca a temperatura ambiente
-
Miel
Salsas y condimentos- Nevera
- No hace falta
- Congelador
- No hace falta
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 años o más
-
Aceite de oliva, abierto
Salsas y condimentos- Nevera
- No hace falta
- Congelador
- No hace falta
- Despensa o temperatura ambiente
- 6 meses, en lugar fresco y oscuro
-
Mermelada, abierta
Salsas y condimentos- Nevera
- 6 meses
- Congelador
- No hace falta
- Despensa o temperatura ambiente
- Sin abrir: 1 año
-
Pilav cocido (arroz)
Básicos turcos- Nevera
- 1–3 días
- Congelador
- 1 mes
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Kuru fasulye (cocido)
Básicos turcos- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Sarma y dolma (cocidos)
Básicos turcos- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Börek, horneado
Básicos turcos- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Mantı, fresco y sin cocinar
Básicos turcos- Nevera
- 1–2 días
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Yufka o filo, abierto
Básicos turcos- Nevera
- 1 semana
- Congelador
- 3–6 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Yogur (yoğurt)
Básicos turcos- Nevera
- 7–10 días
- Congelador
- 1–2 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Ayran, abierto
Básicos turcos- Nevera
- 2–3 días
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Beyaz peynir (queso blanco en salmuera)
Básicos turcos- Nevera
- 1–2 semanas, en salmuera
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Kaymak
Básicos turcos- Nevera
- 3–4 días
- Congelador
- 1–2 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 2 horas como máximo
-
Sucuk (embutido curado), abierto
Básicos turcos- Nevera
- 2–3 semanas
- Congelador
- 1–2 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- Sin abrir: mira la fecha del envase
-
Salça, casera
Básicos turcos- Nevera
- 3–4 semanas
- Congelador
- 6 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- Solo si está bien enlatado
-
Turşu (encurtidos en salmuera), abierto
Básicos turcos- Nevera
- 2–3 meses
- Congelador
- No recomendado
- Despensa o temperatura ambiente
- Sin abrir: mira la fecha del envase
-
Tahin (tahini), abierto
Básicos turcos- Nevera
- 6 meses
- Congelador
- No hace falta
- Despensa o temperatura ambiente
- 3 meses
-
Pekmez (melaza de uva)
Básicos turcos- Nevera
- 1 año
- Congelador
- No hace falta
- Despensa o temperatura ambiente
- 6 meses
-
Baklava
Básicos turcos- Nevera
- 1–2 semanas
- Congelador
- 2–3 meses
- Despensa o temperatura ambiente
- 3–5 días
Nevera a 4 °C (40 °F) o menos, congelador a −18 °C (0 °F). Los tiempos son aproximados y prudentes; ante la duda, tíralo.
Consejos útiles
- Los alimentos congelados se mantienen seguros indefinidamente a −18 °C; los tiempos indicados son para el mejor sabor y textura.
- Etiqueta los recipientes con la fecha. Usa primero los alimentos más antiguos y recalienta las sobras solo una vez.
- El arroz y el pilav cocinados deben enfriarse rápido y refrigerarse en 1 hora, porque las bacterias del arroz pueden sobrevivir a la cocción.
- El olor y el aspecto no son una prueba fiable. Un alimento puede contener bacterias dañinas y parecer bueno.